غذاهای مورد علاقه کودک در سنین 7 تا 11 سالگی
access_time2020/10/05
perm_identity ارسال شده توسط زارو مگ
folder_open بهداشت و سلامت ، تغذیه
visibility 330 بازدید


هر کودکی از نظر علاقه به نوعی غذا با کودک دیگر تفاوت دارد. هر کودکی می خواهد غذای اصلی یا میان وعده های غذایی را که خود دوست دارد، برای او تهیه نمایند و در اختیارش قرار دهند. بیشتر کودکان غذاهایی را که در جدول زیر ذکر شده است را ترجیح می دهند. در این قسمت برخی غذاها و میان وعده های غذایی را که کودکان بیشتر دوست دارند جهت آگاهی مادران و پدران شرح داده می شود.
غذاهای مورد علاقه کودکان در سنین ۷ تا ۱۱ سالگی بر حسب تقدم و ارجحیت | ||||||
صبحانه | ناهار یاشام | سبزیها | میوه ها | نوشیدنیها | دسر ها | ساندویچ ها |
غلات و شیر | استيک | ذرت | سيب | كولا | بستنی | کره بادام زمینی و ژله |
نان و تخم مرغ و شیر | کباب کوبیده یا پیتزا | هویج | پرتقال | شیر | کیک | مرغ و خیارشور
|
نان تست پنیر و مغز گردو
| اسپاگتی | گوجه فرنگی | هلو | آبمیوه غیر از آب پرتقال | پای | برش هایی از گوشت و خیارشو |
نان تست و کره مربا | همبرگر | نخودفرنگی | انگور | آب پرتقال | پودینگ | تن ماهی |
نان باگت و پنیر و مغزگردو | ماهی | سبزیجات سبز | هندوانه | لیموناد | دسر ژلاتین | ساندویچ |
نان گردویی و شیر | ماکارونی و پنیر | سیب زمینی | گلابی | بستنی و موز | ساندویچ الویه |
دیدگاهتان را بنویسید